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Las funciones ejecutivas: Claves para la autorregulación y el éxito personal   Imagina que estás en un partido de fútbol y de repente necesitas cambiar de estrategia porque el equipo rival te ha sorprendido. O piénsalo de esta manera: estás en un examen, recuerdas la respuesta correcta, pero sientes la tentación de mirar el móvil. […]

Las funciones ejecutivas: El director de orquesta del comportamiento Imagina una torre de control en un aeropuerto. Los controladores deben gestionar múltiples aviones que despegan y aterrizan, asegurándose de que todo fluya sin caos. Así funciona nuestro cerebro con las funciones ejecutivas: dirigen y organizan nuestros pensamientos, emociones y acciones para que actuemos de manera