
Mentalitat de creixement vs. mentalitat fixa: Com canviar la manera en què aprens?
En el món de l’aprenentatge, hi ha una creença clau que pot marcar la diferència entre millorar i estancar-se: la mentalitat de creixement. Aquesta idea, proposada per la psicòloga Carol Dweck el 2006, suggereix que la manera en què perceps la teva intel·ligència i habilitats pot influir en la teva

Memòria i respiració: com influeix l’aire que inspires en allò que recordes?
Memòria i respiració: com influeix l’aire que inspires en allò que recordes? Alguna vegada has sentit que recordes millor alguna cosa quan respires profundament? La relació entre la respiració i la memòria no és només una sensació; la ciència ha demostrat que existeix un vincle real entre totes dues. Investigacions

Control inhibitori: el teu fre secret per no ficar la pota
Control inhibitori: el teu fre secret per no ficar la pota El control inhibitori és com el fre invisible del teu cervell. No es tracta que no facis res divertit o emocionant, sinó que aprenguis a parar un segon abans de llançar-te sense pensar. Aquest segon pot marcar la diferència

El Teu Cervell Emocional: La Clau per Sobreviure i Ser Feliç
Alguna vegada has sentit que una emoció t’envaeix i no pots controlar-la? Has reaccionat sense pensar i després t’has preguntat per què ho vas fer? No et preocupis, té una explicació: el teu cervell emocional. Abans de continuar, mira aquest vídeo de la Universitat de Navarra que explica com funciona

Les Funcions Executives
Les funcions executives La cortesa prefrontal és una de les zones més complexes del cervell. Sovint se l’anomena el quarter general, el director d’orquestra o la cabina del pilot, perquè coordina i dirigeix la conducta. Des d’aquí es planifica, s’inhiben impulsos, es regula l’emoció i es gestiona l’atenció. Junt amb

Metodologies Actives
Metodologies actives Quant parlem d’aprenentatge sovint pensem en continguts i tècniques, però des de la neurociència sabem que aprendre és, en realitat, canviar el cervell. Aprendre significa modificar l’arquitectura neuronal: enfortir connexions, crear noves xarxes i reorganitzar les existents. Aquell procés s’anomena neuroplasticitat i és la base biològica de tot

La Naturalesa com a Cervell Exterior
La naturalesa com a cervell exterior: zones que regulen, inspiren i enseñen Aquest article forma part del Programa NeuroEduca, una proposta de Daniel Molina Martín que connecta neurociència, pedagogia i disseny d’espais educatius. Cada vegada coneixem millor l’impacte que té l’entorn físic en el benestar i l’aprenentatge infantil. Entre tots

El Cervell en Ment
El cervell en ment Ensenyar amb el cervell en ment significa entendre que aprendre no és només memoritzar continguts, sinó un procés profundament biològic, emocional, corporal i social. No aprenем només amb el cap: aprenem amb el cos, amb les emocions, amb la història personal i dins de relacions significatives.

Innovar Sense Trencar l’Escola
Innovar sense trencar l’escola Durант anys, la paraula innovació ha entrat a l’escola com un visitant incòmode. De vegades com a promesa de salvació, altres com a amenaça d’inestabilitat. S’ha associat a projectes, metodologies o modes que apareixen i desapareixen, deixant darrere seu entusiasme, cansament i, sovint, molt pocanvi estructural.
L’Emoció: El Motor de l’Aprenentatge
L’emoció: el motor de l’aprenentatge Segur que recorges perfectament on estaves i què vares sentir davant d’un aconteixement molt impactant, com l’atemptat de les Torres Bessones. Això ocorre perquè les experiències amb alta càrrega emocional es graven amb molta més força en la nostra memòria. A aquest fenomen se li

Benvinguda al blog de EducacióLab
Benvinguda al blog de EducacióLab | Neuroeducació i docents Benvinguda al blog ¡Hola i benvinguts! Si has arribat fins aquí, probablement comparteixes la nostra passió per l’educació. Ja sigues docent, pare, mare o simplement algú interessat en millorar la formació dels més petits, estàs en el lloc indicat. A Educació

5 coses que apprenedràs sobre tu en aquesta formació
5 coses que apprenedràs sobre tu en aquesta formació Quant pensem en formació, sovint ens centrem en els coneixements que adquirirem o en les noves habilitats que desenvoluparem. No obstant, el procés d’aprenentatge és també un viatge d’autodescubriment. A mesura que avanças, començaràs a notar coses sobre tu mateix que
