Este material propone mandalas para entrenar la concentración profunda, la metacognición y la capacidad de mantener la calma en situaciones de mayor exigencia. Colorear mandalas favorece la regulación del estrés académico, fortalece la memoria de trabajo y el control inhibitorio, y ayuda al alumnado a encontrar un espacio de serenidad en la rutina escolar. Ideal para integrar en los descansos pasivos del programa Neuroeduca AIDARE, en los cambios de materia o como cierre tranquilo de la jornada.Este material propone mandalas para entrenar la atención sostenida, la planificación y la autorregulación emocional. El alumnado aprende a dosificar su esfuerzo, a detenerse en los detalles y a gestionar el ritmo de trabajo con calma. Ideal para usarlos en descansos pasivos, en momentos de transición entre asignaturas o como recurso de activación serena antes de iniciar una tarea compleja dentro del programa Neuroeduca AIDARE.