Bienestar docente: prevenir el burnout y sostener la motivación

Descripción general

Ser docente implica sostener, día tras día, las emociones de un aula entera, y eso tiene un coste. En esta masterclass exploramos cómo identificar los primeros signos de burnout, qué hábitos protegen la motivación a largo plazo y cómo construir una relación más sana con el trabajo docente, sin renunciar a la pasión por enseñar.

Lo que harás

• Reconocer las señales tempranas de desgaste profesional docente.
• Aprender estrategias prácticas de autocuidado aplicables al día a día del aula.
• Descubrir cómo poner límites saludables sin perder la conexión con el alumnado.
• Construir un plan personal de sostenibilidad emocional para el curso.